medidas de prevención al maltrato en la mujer

 La violencia contra las mujeres puede ejercerse por maltrato físico, psicológico, económico y sexual. En muchos países existen creencias, normas e instituciones sociales que legitiman y, por ende, perpetúan la violencia contra la mujer.

Una de las formas más comunes de violencia contra la mujer es el abuso por parte de su compañero íntimo, mediante la actividad sexual forzada. Este tipo de abuso es también conocido como violencia doméstica, la cual casi siempre está acompañada de abuso psicológico.

Para evitar este tipo de agresiones, el Gobierno de México promueve la protección y autoprotección de la mujer en los municipios y comunidades. Para lograrlo, la sociedad debe participar activamente en la erradicación de este problema y en especial, las mujeres deben tomar las medidas necesarias para aprender a defenderse y denunciar a los agresores.

Medidas de Prevención

• En el hogar evita discusiones y enfrentamientos con familiares u otras personas que habiten en el mismo domicilio.

• En caso de ser agredida, pide auxilio a las personas que se encuentren cerca o solicita ayuda al Servicio de Emergencia 066 ó al teléfono 089 de Denuncia Anónima.

• Evita caminar por lugares solitarios y oscuros por la noche o muy temprano.

• Trata de caminar siempre acompañada por una o más personas en zonas solitarias.

• No portes joyas u objetos que llamen la atención.

• Deja dicho a dónde y con quién sale.

• Cuando abordes un autobús o un taxi, hazlo en lugares iluminados.

• Si sufres algún ataque, grite y llama la atención de los transeúntes.

• Desconfía de cualquier persona, aunque vista de manera elegante y sea educado.

• No te detengas a dar información o a conversar con extraños.

• No transites sola, procura salir en grupos.

• Si sales de su casa por la madrugada a tu escuela o trabajo, pide que alguien te acompañe.• Camina por lugares iluminados y transitados.

• Si asistes a fiestas, reuniones sociales o a bares, evita quedarte a solas con desconocidos.

• Lleva aerosoles, llaves, pistolas eléctricas u objetos que inmovilicen al agresor y te permitan escapar.

• Evita subir sola al transporte público.

• No tomes atajos que la pongan en riesgo.

• Evita parejas celosas, alcohólicas, posesivas y agresivas.

• Camina sobre la banqueta en sentido contrario a la circulación vehicular.

• No permanezcas dentro de su vehículo cuando te encuentres en calles solitarias y estacionamientos.

• Cuando vayas por la calle no te distraigas, observa con atención a las personas que están a su alrededor.

• Ten a la mano los teléfonos de emergencia 066 y de Denuncia Anónima 089.

En tu Comunidad

• Difunde medidas preventivas para disminuir el riesgo de ser violadas y/o asesinadas.

• Organiza a las mujeres de tu localidad y diseña planes de prevención y emergencia comunitaria.

• Procura que el alumbrado público esté en buenas condiciones y de ser posible, coloca focos fuera de cada casa.

• Procura que los parques cuenten con vigilancia.

• Contacta a los dueños de terrenos baldíos y en construcción para que los cerquen, vigilen e identifiquen a los empleados que trabajan en ellos.

• Vigilen que las zonas de riesgo se mantengan alumbradas y con la presencia de policías.

• Establezcan una red de apoyo y comunicación ante situaciones de riesgo.

• Acude a instituciones que capaciten en prevención de riesgos que pueden dañar la vida, o bien, a la Secretaría de Seguridad Ciudadana.

• Recuerda que la autoprotección es una de las primeras medidas que debes asumir para evitar ataques y agresiones, para así poder llevar una vida libre de violencia y de respeto de género